Inhalt

Veränderung ist ein ständiger Begleiter - sei es im Arbeitsprozess oder im persönlichen Leben. Wie kann ich weiterhin aktiv mitgestalten und gleichzeitig loslassen? Welche Aufgaben passen zu mir und welchen neuen Herausforderungen möchte ich mich stellen? Wie kann ich mein kreatives Potenzial in diesem tiefgreifenden Prozess nutzen? Mit Freude, Humor und Gelassenheit neue Freiräume entdecken und Eigenständigkeit bewahren. In diesem Workshop erkunden wir, wie wir passende Ziele und Unterstützung finden. Wir nutzen Übungen aus Improvisation, Achtsamkeit, kreativen Strategien und der Natur, um unsere Sinne zu aktivieren und Antworten zu entwickeln.

Zielgruppe

Senioren/-innen (Teilnehmende)

Unterrichtsart

Präsenzunterricht