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Kursportal Seniorenbildung
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Illustration: Matrose jongliert mit Icons

Weiterbildungstelefon
Tel. 040/280 846 66

kostenfrei und neutral

Mo.-Do. 10:00-18:00 Uhr, Fr. 9:00-17:00 Uhr

Willkommen im Kursportal für Seniorenbildung!

Sie finden hier Anbieter, die auf Seniorenbildung spezialisiert sind sowie Studienreisen, politische Bildung, Vorträge und Themen, die sich speziell an Senioren/-innen richten. Das Portal wird seit 2010 von Weiterbildung Hamburg Service und Beratung im Auftrag der Behörde für Schule und Berufsbildung betrieben.

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Faszien-Yoga

AWO Landesverband Hamburg e.V., Witthöfftstraße 5 - 7, 22041 Hamburg

Inhalt

In diesem Kurs werden durch die intensiven, lang gehaltenen Dehnungen ganze Faszienbahnen trainiert, was uns geschmeidiger und gelenkiger macht. Es wird großen Wert auf die Atmung,
Achtsamkeit, Wahrnehmung und Entspannung gelegt.
Yogamatten gibt es vor Ort. Bitte bringen Sie ein Handtuch, warme Socken und Wasser mit.

Anmeldung über den Bürgertreff: Tel. 040 - 42 10 26 81

Zielgruppe
Senioren/-innen (Teilnehmende)

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerPreisOrtBemerkungen
Beginnt laufend 
Do.
12:00 - 13:30 Uhr
k. A. 60
für eine 10er Karte
Gefionstraße 3
22769 Hamburg - Altona-Nord

Ort: Bürgertreff Altona Nord (im Kuppelsaal)

10 Termine/Einstieg jederzeit möglich