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Dieses Angebot ist abgelaufen.

Achtsam sein – ein meditativer Abend zum Kennenlernen

Kolleg St. Nikolai an der Hauptkirche St. Nikolai, Harvestehuder Weg 118, 20149 Hamburg

Inhalt

Was ist mit dem Begriff Achtsamkeit eigentlich gemeint? Wie lässt sich mit Achtsamkeitsmeditation die Persönlichkeit weiter entwickeln? Wie geht Meditieren überhaupt genau? Und warum hilft es, gelassener und agiler zu werden? Fragen, die an diesem Schnupperabend beantwortet werden sollen. Vor allem aber lernen Neugierige einige typische Achtsamkeitsübungen kennen, um einen lebendigen Eindruck davon zu bekommen, wie sie sich anfühlen.

Es gilt 2G+.

Zielgruppe
Senioren/-innen (Teilnehmende)
Unterrichtsart
Corona-Pandemie-Hinweis: Berufliche Qualifizierungen sind unter bestimmten Auflagen im Präsenzunterricht möglich. Bitte erfragen Sie den aktuellen Stand direkt beim Anbieter.Präsenzunterricht

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerPreisOrtBemerkungen
25.01.23
Mi.
19:00 - 20:30 Uhr
1 Tag 20 Harvestehuder Weg 118
20149 Hamburg - Harvestehude

Ort: Hauptkirche St. Nikolai, Kirche, Herrensaal

Schnupperabend