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Dieses Angebot ist abgelaufen.
Feldenkrais, ab 60 plus in Kooperation mit der Körber-Stiftung
Hamburger Volkshochschule, Schanzenstraße 75, 20357 Hamburg
Inhalt
Einfache Bewegungsaufgaben werden im Liegen mit Aufmerksamkeit ausgeführt und fördern Entspannung, Beweglichkeit und Wohlbefinden. Bei diesen Bewegungen wird Leichtigkeit für alltägliche Situationen erlernt. Der Atem vertieft sich, die Balance wird verbessert und der Schlaf wird positiv beeinflusst.
- Zielgruppe
- Senioren/-innen (Teilnehmende)
- Unterrichtsart
- Präsenzunterricht
Anbieter
Anbieteradresse
Hamburger Volkshochschule
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg - Sternschanze
Mo+Do: 14-18.30 Uhr, Di+Mi: 10-13 Uhr
Alle 51 Angebote des Anbieters Termine
Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt: