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Freitag, 20.10.2017
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Lachen ist gesund!

Lachen steigert die körpereigenen Abwehrkräfte, erhöht die Sauerstoffzufuhr in Gehirn und Körper, baut Stress ab und sorgt einfach für bessere Laune.

Lachen hat positiven Einfluss auf die Stimmung und den Körper, selbst dann, wenn das Lachen nicht echt ist. Unser Körper kann nämlich nicht zwischen echtem und gespieltem Lachen unterscheiden. Genau diesen Effekt nutzen wir bei unserem Trainingsprogramm, einer Kombination aus Lachübungen und Pranayama Yoga. In angenehmer Atmosphäre bringen wir Körper, Geist und Seele in Einklang.

Dozentin: Birgit Jäger

Weitere Infos vom Anbieter

Zielgruppe: Senioren/-innen (Teilnehmende)

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, Bemerkungen
21.11.17
15:00 - 16:30 Uhr
1 Tag Nachmittags
Di.
8 € Schillerstraße 47/ 49
22767 Hamburg-Altona-Altstadt

Ort: AWO Aktiv in Hamburg

Anbieteradresse
AWO Aktiv in Hamburg gGmbH
Schillerstraße 47-49
22767 Hamburg-Altona-Altstadt
Tel: 040 / 391 06-36
Fax: 040 / 391 06-377
www.aktiv-in-hh.de/
aktiv@awo-hamburg.de
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